20. marraskuuta 2015

Joogaa, kun sinulle sopii

Tässä ihan mieletön vinkki viikonlopulle. Yoogaiassa on avoimet ovat tämän viikonlopun ajan, joten kaikki live-tunnit ja tallenteet ovat käytettävissä ilmaiseksi. Olen kertonut Yoogaiasta aiemminkin ja sivuille pääset tutustumaan täältä. Yoogaia on siis Suomessa kehitetty nettipalvelu. Live-tunteja ja tallenteita pystyy helposti katsomaan ja tekemään mukana missä ikinä liikkuukaan, kunhan tietokone tai tabletti on mukana. Tässä viikonlopussa on myös toinen aivan erityinen asia. Yoogaia maksaa tämän viikonlopun kaikista Plan livetunneille osallistumisista yhden euron Plan International Suomelle. Liikkumalla osallistuu kampanjaan tyttöihin kohdistuvaa väkivaltaa vastaan. 

Selasin Yoogaian tuntivalikoimaa ja varsinkin sunnuntaina on tulossa muutama kokeilemisen arvoinen live-tunti. Yritän saada itseni koneen eteen ainakin pilateksen, putkirullauksen ja syvävenyttelyn aikaan. Tunteja on vartista aina kokonaiseen tuntiin, joten pienikin irtautuminen viikonlopun menoista on mahdollinen. Katsoin myös tallenteiden valikoimaa ja sivustolle on tullut ihan uusiakin tunteja. Pisimmän korren kuitenkin edelleen vetää niska-hartiajumppa. Viime kerrasta onkin aikaa enkä vieläkään ole saanut aikaiseksi jatkaa jäsenyyttäni. Olen pantannut myös ystäväni lahjoittamaa parin viikon liikuntaetua, jolloin sisältö olisi taas ilmaiseksi käytettävänä. Nyt olen ollut niin pitkään kipeänä eikä vieläkään olo ole ihan paras mahdollinen. Jouduin peruuttamaan viikonloppureissunkin, vaikka ihanien ystävien seura olisikin tehnyt hyvää. Harvoin tulee nähtyä porukalla ja varsinkin tuolla kokoonpanolla menee pidempi hetki, että seuraava näkeminen onnistuu. Mutta oli pakko vain todeta, että kotiin on jäätävä. Olen oikeastaan vain nukkunut kaiken vapaa-aikani harjoittelupäivien jälkeen. Tai vähintään silmät lupsuen koomaillut sohvalla. Yleensä zippailu alkaa jo kotimatkalla bussissa. Onneksi matkustan päättäriltä päättärille, joten pysäkin ohi en voi ainakaan nukkua. Pääsin tällä viikolla palaamaan harjoitteluun ja tykkään siis ihan mielettömästi harjoittelusta, varsinkin aamuvuoroista. Kuitenkin aamuherätykset vähän yli viisi verottaa ja olen iltaisin oikeastaan näihin aikoihin ihan valmis nukkumaan. Nyt yritän pinnistää. Onhan sentään perjantai. Joulutortut kypsyy uunissa ja glögi kohta lämpiää. Rento koti-ilta siis täällä. 

Kuva täältä.

1 kommentti:

Kiitos kommentistasi! <3